Zowel Jimmy Joy als Yfood maken nutritioneel complete maaltijden. Deze vergelijking helpt je om te begrijpen wat er in elke maaltijd zit, zodat je de juiste keuze kunt maken die past bij jouw levensstijl en doelen.
Uiteindelijk bepaal jij zelf welke maaltijdshake, -reep of -drink het beste voor jou is!
Plenny Shake Active vs YFood Vegan Powder
Laten we onze langst bestaande maaltijden — onze maaltijdshakes — eens naast elkaar zetten en vergelijken.
Op verschillende punten biedt Jimmy Joy een vergelijkbare ervaring, maar dan tegen een veel betere prijs!
| Per 400 Kcal | Plenny Shake Active v3.0 | YFood Vegan Powder |
|---|---|---|
| Prijs | €1,69 | €1,85 (9.5% duurder) |
| Vet (g) | 13 | 17 |
| Koolhydraten (g) | 32 | 33 |
| Vezels (g) | 6,7 | 6,2 |
| Eiwitten (g) | 35 | 26 |
| Abonnementskorting | 15% | 15% |
| Snel en makkelijk mixen | ✅ | ✅ |
| 100% nutritioneel compleet | ✅ | ✅ |
| Vegan | ✅ | ❌ |
| Probiotica | ✅ | ❌ |
| Ahiflower | ✅ | ❌ |
| Microalgen T. chuii | ✅ | ❌ |
| Eigen productiefaciliteit | ✅ | ❌ |
Laatste edit: 9/05/2023
Opmerkingen
- Bij Jimmy Joy doen we er extra vitamine B12 bij, want het lichaam neemt dat maar in kleine beetjes op.
- We voegen ook meer vitamine D toe, omdat we vaak te weinig van dat micronutriënt binnenkrijgen.
- We zorgen ervoor dat je genoeg antioxidanten binnenkrijgt door extra vitamine C toe te voegen.
- Ook voegen we Ahiflower toe om je omega 3-gehalte te boosten.
- Wij voegen Tetraselmis chuii toe. Deze microalg zit bomvol superoxide dismutase (SOD), een krachtige antioxidant die je helpt sneller te herstellen en beter te presteren bij lichaamsbeweging.
Plenny Drink vs YFood Ready-to-Drink
Laten we onze kant-en-klare drinks eens naast elkaar zetten.
Yfood drinks zijn groter dan die van ons — 500 kcal versus 400 kcal. Om eerlijk te vergelijken, gaan we uit van 400 kcal.
| Per 400 kcal | Plenny Drink | YFood Vegan Drink |
|---|---|---|
| Prijs per 400 kcal | €2,97 | €2,71 |
| Vet (g) | 15 | 19 |
| Koolhydraten (g) | 45 | 32 |
| Vezels (g) | 5,9 | 6,7 |
| Eiwitten (g) | 20 | 21 |
| Korting bij abonnement | 15% | 15% |
| Verpakking | Tetra pak | Plastic fles |
| 100% nutritioneel compleet | ✅ | ✅ |
| Verpakt per | 330 ml | 500 ml |
Laatste edit: 9/05/2023
Opmerking
- De Plenny Drink bevat 21% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) aan vetten, terwijl de Vegan Drink van YFood 34% bevat.
- Jimmy Joy bevat meer B12, omdat ons lichaam dit in kleinere hoeveelheden opneemt.
- Ook voegt Jimmy Joy extra vitamine D toe aan de Plenny Drink, omdat dit vaak onvoldoende geconsumeerd wordt.
- Voor vitamine C begrijpt Jimmy Joy het belang van antioxidanten in onze voeding. Daarom voegen ze extra vitamine C toe aan de Plenny Drink om ervoor te zorgen dat consumenten voldoende binnenkrijgen.
Plenny Bar vs YFood Bar
| Per 400 kcal | Plenny Bar | Yfood Bar |
|---|---|---|
| Prijs per reep | €2,76 | €5,04 |
| Vet (g) | 16 | 12 |
| Waarvan verzadigd (g) | 1,4 | 8,9 |
| Koolhydraten (g) | 38 | 38 |
| Suiker (g) | 4,3 | 5,1 |
| Vezels (g) | 7,9 | 29 |
| Eiwitten (g) | 20 | 31 |
| Korting bij abonnement | 15% | 15% |
| Veganistisch | ✅ | ❌ |
| Probiotica | ✅ | ❌ |
| 100% nutritioneel compleet | ✅ | ❌ |
Laatste edit: 10/05/2023
Opmerkingen
- Jimmy Joy gebruikt alleen plantaardige ingrediënten om onze gezondheid en de planeet te ondersteunen, terwijl YFood dierlijke bronnen gebruikt.
- YFood Bar bevat meer vezels en suikeralcoholen. Overmatige consumptie kan laxerende effecten veroorzaken, zoals vermeld op hun product.
- YFood Bar heeft 6 keer meer verzadigde vetten in vergelijking met Jimmy Joy's Plenny Bar.
- YFood bars bevatten geen vitamine C.
- Jimmy Joy's Plenny Bar zorgt ervoor dat je minimaal 20% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid essentiële micronutriënten binnenkrijgt, terwijl YFood Bar 15% levert.
Conclusie
Uiteindelijk is het aan jou om te kiezen wat het beste past bij jouw persoonlijke doelen. Je zet sowieso een smakelijke stap richting een groenere, duurzamere levensstijl.
Dus waarom probeer je niet gewoon zowel Jimmy Joy als YFood en kijk je welke je het lekkerst vindt?
